چگونه در خانه آجیل بو داده درست کنیم

چگونه در خانه آجیل بو داده درست کنیم

کمتر کسی را می‌توان یافت که عاشق طعم بی‌نظیر آجیل بو داده نباشد. واقعیت این است که اگرچه آجیل خام برای سلامتی بسیار مفید است، اما آجیل بو داده هم طعم بهتری دارد و هم سرشار از ویتامین و پروتئین‌های مورد نیاز بدن است.

طرز تهیه میلک شیک بادام زمینی خانگی با دستور ویژه

طرز تهیه میلک شیک بادام زمینی خانگی با دستور ویژه

بادام زمینی یکی از محبوب‌ترین دانه‌های خوراکی است که محبوبیت زیادی در سراسر جهان دارد و به همین دلیل انواع شیک و میلک شیک، بستنی، شکلات، شیرینی و… با طعم بادام زمینی تهیه و در اختیار علاقمندان به بادام زمینی ارائه می‌شود. در این بین نوشیدنی‌های سرد با پایه شیر و بستنی با طعم بادام زمینی محبوبیت زیادی دارند.

10 مورد از خواص پسته برای بدن انسان

10 مورد از خواص پسته برای بدن انسان

خوردن این آجیل غنی از پروتئین، فواید زیادی دارد که از جملۀ آن‌ها می‌توان به تقویت سلامت قلب، مدیریت قند خون، کاهش خطر سرطان روده بزرگ، کاهش سطح فشار خون و محافظت در برابر زوال عقل اشاره کرد.